close
夏天是各種瓜類的盛產季節
其中絲瓜(俗稱菜瓜)又是台灣廣為栽培的蔬果之ㄧ
一班自家的樓頂或是鄉下的農家大多有摘種
在菜市場也很容易買到 一條甚至只要10塊錢
新鮮又好吃 料理方式也很簡單
阿樹家樓頂上的花園 最近就結實累累 除了少數幾條留下來做種子 或是做乾絲瓜布洗滌用(天然好用又美觀),菜瓜水又是美容的好東西 真是好吃又好用的夏日聖品
以下是作法
所需材料:絲瓜 ... 一條/金鉤蝦 ... 酌量/蔥 ... 1根/油 ... 1/2杯/高湯 ... 1/4杯
調味料: 鹽 ... 酌量/ 柴魚粉/ 香油 ... 1茶匙/ 香葱酥 ... 少許
作法步驟:
1.蔥切段;絲瓜切條。
2.油鍋燒熱,放進蔥爆香,再放絲瓜、高湯及A料拌炒,用溫火煨煮絲瓜,。
3.,待嫩熟最後再放進金鉤蝦及香蔥酥,小炒一下即可盛盤。
後記. 雖然香蔥酥只是最後的調味香料,不過卻有畫龍點睛的效果
大家可以試試看喔
用的最新鮮的食材 做最簡單原味的料理
全站熱搜
留言列表